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Welcher puls für fettverbrennung

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pro Minute angegeben und ist einer der entscheidenden Messwerte für die Trainingsintensität, welche die besten Ergebnisse erbringt.

You may then adjust the speed and incline using the quick keys or the Speed Incline /- keys. Pro potvrzení stiskněte Enter, a poté Start; trenaţér se rozjede a uţivatel řídí jeho rychlost a náklon. Fahrradcomputer Polar V650. 49 50 P14 Zielkalorien: Dieses Programm zählt die Zielkalorien ab, die der Nutzer vor dem Training einstellt. Die Übertragung erfolgt per Funk und die Bedienung ist sehr einfach, da es nur eine Taste gibt. 16 17 safety KEY : The monitor can be operated only with the key attached to the treadmill. Haben Sie positive oder auch negative Erfahrungen mit den genannten Sportarten übergewicht gemacht, oder kennen Sie noch weitere geeignete Aktivitäten? Das Laufband zu Hause ist immer bereit, Sie brauchen keine Vorbereitungszeit.

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    ist die Fettverbrennung optimal, bei höheren Herzfrequenzen trainiert man seinen aeroben Stoffwechsel und an der Belastungsgrenze. wird der Puls unter Heart Rate übersichtlich als Graph angezeigt und dabei, je nach Frequenz, in Aufwärmen, Fettverbrennung, Ausdauer.

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